《自我管理提升训练营》音频教程 - 酷夫资源搜索-网盘资源搜索神器
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- file:3.2如何提高自控的能力,集中注意力,不分心 -.mp3
- file:3.1如何提高效率 -.mp3
- file:2.6加餐2:身份的焦虑 -.mp3
- file:2.4如何合理设置奖励与惩罚 -.mp3
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- file:2.2如何做好时间规划,掌控自己的生活 -.mp3
- file:2.1如何设定目标,避免眼高手低 -.mp3
- file:3.8自律的终极:养成好习惯,改掉坏习惯 -.mp3
- file:3.7如何自我监督,及时调整 -.mp3
- file:3.5如何做好精力管理,摆脱疲倦 -.mp3
- file:3.4如何摆脱负面情绪的困扰 -.mp3
- file:3.3遇到障碍,如何不半途而废 -.mp3
- file:1.5核心方法论之三——如何进行更长期的自我管理 -.mp3
- file:1.4核心方法论之二——打造你的目标达成系统 -.mp3
- file:1.2找到自我管理能力差的根源 -.mp3
- file:00发刊词:越自律,越自由,轻松掌控你的生活 -.mp3
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分享时间 | 2024-11-28 |
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入库时间 | 2024-12-11 |
状态检测 | 有效 |
资源类型 | QUARK |
分享用户 | 电8*推1 |
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