心理课10门 - 酷夫资源搜索-网盘资源搜索神器

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• file:01. 你对自己的认识，很可能都是错的 _ 自我图式---拼课微信10709141.pdf
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• file:23. 场景4：追求完美，让自己很痛苦，怎么办？.mp3
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• file:22. 接受情绪：臣服即解脱---拼课微信10709141.mp3
• file:01. 情绪管理： 如何提高你的情绪管理能力？---拼课微信10709141.mp3
• file:25. 表达载体：除了说出来，还能怎么做？---拼课微信10709141.pdf
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• file:11 短期个案目标：打破情绪的恶性循环，让客户跳出自身看问题.mp4
• file:05 实战指导：如何挖掘用户真实需求，成为一个温暖专业的咨询师..mp4
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• file:08 原生家庭：纠正父母常见的教育误区，减少家庭纠纷.mp4
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• file:Day18 正念引导：正念听与说：与人连结的秘诀---拼课微信10709141.pdf
• file:Day18 课程概念：正念中的人际关系：提升沟通模式，获得优质关系---拼课微信10709141.mp3
• file:Day10自主练习：身体扫描(B) 觉察力训练第二天 (跟随引导音档)---拼课微信10709141.pdf
• file:day10课程概念：舒压助眠 怎样快速进入高质量睡眠---拼课微信10709141.pdf
• file:Day2正念引导：五感觉知 让你的世界更加丰富---拼课微信10709141.mp3
• file:Day2自主练习：神奇葡萄干 一粒葡萄干带来的奇妙感官体验---拼课微信10709141.mp3
• file:Day9课程概念：真正减压的要领 我平时怎样看待我的压力源？---拼课微信10709141.mp3
• file:Day5正念引导：呼吸观察静坐锻炼(A) 修行进入---拼课微信10709141.pdf
• file:Day3自主练习：三分钟呼吸观察 认识最好的朋友---拼课微信10709141.pdf
• file:Day19 自主练习：慈心禅：心量开展，祝福无限---拼课微信10709141.mp3
• file:Day12课程概念：正念情绪管理 我该怎么看待那些“好烦人”的情绪？---拼课微信10709141.pdf
• file:Day6课程概念：提升效率的秘密 消除不易察觉的“心不在焉”---拼课微信10709141.pdf
• file:Day1课程概念：初次邂逅 与风靡全球的正念(Mindfulness)初次相识---拼课微信10709141.mp3
• file:Day16自主练习：生活中的正念 请在吃饭时吃饭，睡觉时睡觉---拼课微信10709141.pdf
• file:Day16课程概念：克服手机上瘾 收放自如，获取更丰富的生活---拼课微信10709141.mp3
• file:DAY5：净化气场 修炼青春美丽容颜.mp3
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• file:D18冥想：提升意识频率，财富不请自来.mp3
• file:课程目录.pdf
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• folder:08、伯图15天疗愈原生家庭创伤
• folder:02、陈德中 关注自我活在当下，21天正念引导训练营
• folder:10、张芝华 21天催眠训练营
• folder:09、伯克利幸福大脑课
• folder:03、北大张昕：人人都用得上的心理学课
• folder:06、胡慎之的关系心理课
• folder:01、张维扬 情绪心理学30讲
• folder:05、粟超情感咨询师职业培训班视频课程文档
• folder:04、绘画心理治疗基础入门30讲视频课房树人曼陀罗家庭动态绘画
• folder:伯图最终合成15天
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• folder:赠送张芝华老师7日静心冥想课
• folder:21天成为自己的催眠师
• folder:作业